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草莓不能和油性食物一起食用

草莓是凉性的水果,油性食物对肠胃的要求很高,因为它本身就很难吸收,所以必须要有一个相对良好的肠胃消化环境,才能消化吸收,而在食用草莓后,胃偏寒性导致分解过慢,这种时候是不利于食物的消化吸收的,更别说是本身就难消化的油腻食物,而这样容易引起肠胃的不适,有可能会造成腹泻等状况。

草莓不能跟蛋白食物一起食用

我们常见的蛋白食物有:豆类食物、猪排等等。草莓属酸性,它和高蛋白的食物一起食用会导致蛋白质变质。不利于身体的吸收,会引起肠胃的不适。


草莓不能和凉性的食物一起吃

草莓本身性凉,过多的食用肠胃本来就会感觉到不舒服,如果再和其他凉性的食物混合一起食用,更会加重病情而导致腹泻、胃疼等症状。属于凉性的食物有:苦瓜、海鲜类,还有炎热夏天中人们经常用来消暑降温的啤酒。脾胃虚寒的人要注意,平时少吃冷的食物,更不能将都具有寒性的两样食物一起吃。

 


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